COMPから新バージョンLC(糖質調整版)が発売されました。知ってました？
発売した頃から気になっていたのですが、ついに今月注文してみました。
1ヶ月ほど1日食で合計24食ほど飲んでみたので、感想を書いていきたいと思います。
完全食COMP Powder LC(糖質調整版)を1ヶ月続けてみた感想・レビュー
感想を書く前に、とりあえずCOMPのホームページ貼っておきます。
COMP Powder LC(糖質調整モデル)だけだとちょっと物足りないけど、朝食にはちょうどよさそう。
僕は普段の昼ごはんはベースブレッドです。
ベースブレッドと比べると、COMP Powder LCだとお腹がすきやすいように感じます。
でも軽めの朝食として飲むのなら、昼までお腹がすくこともないかなぁと思います。
Q.通常版COMPと何が違うの？A.糖質が少なく、タンパク質多めです。
COMP Powder(通常盤)1食あたりに含まれる糖質は55g、タンパク質は15g。
一方でCOMP Powder LC(糖質調整版)1食あたりに含まれる糖質は6.9g、タンパク質は25g。
糖質控えめでタンパク質多めなので、糖質を控えてる方はもちろん、筋トレをやっている人にもオススメです。
詳しくはCOMP公式HPをどうぞ。
Q.COMP LCの味は？A.ミルク感たっぷりでめちゃくちゃ美味しい
通常版は豆乳っぽい味がするのですが、このLC(糖質調整版)は濃い牛乳と言う感じ。
うっかりたくさん飲んでしまいそうなくらい美味しい。
Q.COMP LCって高い？安い？A.コンビニ弁当で栄養バランスを考えるより安くて手軽です。
1食あたり500円程するので、一瞬「高いな」と思ってしまいます。
でもコンビニやスーパーで栄養バランスのいい食事を撮ろうと思ったら、平気で500円以上かかりますよね。
例えば、海苔弁当400円にミックスサラダ200円で合計600円くらい。
コンビニで買う手間を考えると、COMPの方が楽だし安いですよね。
Q.COMP LCってどうやって作るの？めんどくさい？A.水、または好きな飲み物に溶かすだけ。楽です。プロテインより溶けやすい。
粉タイプの完全食は溶けづらさが難点だったりします。
COMPさんは流石で、シェーカーで数回シェイクすればあっという間に溶けていきます。
初回購入時についてくるシェーカーがこれまた使いやすくて素晴らしい！
きっちり最後までフタがしまりやすいので、シェイク中の大惨事を避けられます。
本当に、この世の全てのシェイカーがこれくらい使いやすければいいんですけどね・・・。
朝ごはんのスタンダード、完全食COMP LC(糖質調整版)でよくね？
COMPの唯一の欠点と言えば、お腹がすきやすいことくらい。
消化が良すぎるからでしょうか。
でも、朝食として飲むなら昼までの4時間くらい問題なさげかなと。
時間がない朝に取り入れてみるのも悪くないかなと思います。
あなただったらいつ飲んでみるでしょうか？
意見・感想なんか教えてもらえたら嬉しいです。
